环境学院安全211班举办心理健康主题班会

发布时间:2022-10-28 作者: 来源:

更进一步了解环境学子当前在校心理健康情况,有效解决同学们产生的心理困惑,安全211班于10月28日下午开展线上心理健康主题班会,此次会议由安全211班心理委员刘钰同学主持,安全211班全体同学参加会议。

会议之初,刘钰同学以心理健康宣传教育的必要性为核心,结合同学们的学习生活状态展开了本次的教育学习,并对心理健康的概念作出了详细的解释。随后,同学们分别就各自的心理状态以及影响心理健康的因素展开了讨论,同学们一致认为良好的心理状态受到生活、性格等多方面的影响。刘钰同学带领同学们一起学习了心理健康的影响因素,心理健康受到遗传和环境的双重影响,其中幼年时期的原生家庭的教养方式对心理发展的影响最为重大。最后,刘钰同学向同学们讲述了成长中的不健康心理,同学们也就此积极讨论并总结出了班内多数同学共同的心理疑难,即惰性心理,情感问题,学习压力等。针对以上困惑,刘钰同学作出了针对性的解答与帮助,同学们收获颇多,不仅缓解了疫情期间的心理压力,也提高了对心理健康的重视程度。

此次班会加强了同学们的心理健康教育,使同学们在轻松愉快的班级氛围中达到了沟通、交流和调节心态的目的,对同学们在今后的学习生活中认识自我、发展自我、以良好的心理状态面对学习和生活具有良好的促进作用,为同学们的成长成才夯实了基础。